La importancia del buen dormir en el niño:
Cuando dormimos no sólo nuestro cuerpo descansa, sino también nuestro cerebro; permitiéndonos recuperar energía suficiente para continuar un nuevo día.
Por lo mismo, dormir lo suficiente, de forma adecuada y cómoda es fundamental, ya que mejora el rendimiento escolar, la atención, el comportamiento, la creatividad y la consolidación de memorias; influyendo en el metabolismo, en el peso y la altura de los niños